À propos de la toux

Organes respiratoires

Nos organes respiratoires comprennent le nez, la bouche, la trachée, les bronches et les poumons. Lorsque nous inspirons, l’air suit précisément ce chemin. Il est réchauffé et humidifié dans le nez, et subit un nettoyage profond grâce aux minuscules cils de la muqueuse nasale. Lorsque vous inspirez par la bouche, l’air n’est pas humidifié et atteint la trachée sans avoir été nettoyé. C’est pourquoi il est toujours préférable de respirer par le nez.

L’air circule à travers la trachée jusqu’aux bronches. La trachée et les bronches sont tapissées d’innombrables cils extrêmement fins, qui sont en mouvement perpétuel vers la gorge. Cela sert à expulser les petits corps étrangers et le mucus. Le terme « bronches » désigne le passage de la trachée aux poumons. À l’extrémité de la trachée, les canaux des bronches se séparent et forment un système de tubes fins avec de nombreuses ramifications arborescentes. Ces branches extrêmement fines se terminent dans les alvéoles. Les poumons comprennent plus de 300 millions de ces petits sacs alvéolaires, entourés d’un réseau dense de minuscules vaisseaux sanguins. C’est là que l’oxygène de l’air est échangé avec le dioxyde de carbone produit dans le corps.

La toux – les causes

Nos organes respiratoires comprennent le nez, la bouche, la trachée, les bronches et les poumons. Lorsque nous inspirons, l’air suit précisément ce chemin. Il est réchauffé et humidifié dans le nez, et subit un nettoyage profond grâce aux minuscules cils de la muqueuse nasale. Lorsque vous inspirez par la bouche, l’air n’est pas humidifié et atteint la trachée sans avoir été nettoyé. C’est pourquoi il est toujours préférable de respirer par le nez.

Toux sèche

Avec une toux sèche, la muqueuse de la gorge est irritée et le moindre stimulus peut déclencher une quinte de toux ou une véritable crise de toux. Dans ce cas, les voies respiratoires ne sont pas nettoyées et la toux n’a donc aucun bénéfice. Surtout le soir et la nuit, cela nous empêche de bien dormir.

Toux productive

Avec une toux productive, la formation de mucus augmente. Cette toux entraîne une expectoration. Le mucus peut servir de terrain fertile pour d’autres germes pathogènes, tels que les bactéries, c’est pourquoi il est important de favoriser le processus d’expectoration du mucus, au lieu de réprimer l’envie de tousser.

Chronique ? Ou encore aiguë ?

Nous faisons la distinction entre la toux aiguë et la toux chronique. Une toux aiguë ne dure pas plus de huit semaines. Selon la définition de l’OMS, une toux est considérée chronique lorsque la toux et l’expectoration se produisent la plupart des jours pendant au moins trois mois sur deux années consécutives.

La toux – le traitement

La toux est l’un des symptômes que vous pouvez très bien traiter vous-même avec des médicaments en vente libre à la pharmacie, à condition qu’il n’y ait pas d’autres symptômes tels qu’une forte fièvre, des difficultés respiratoires, des expectorations purulentes ou une respiration douloureuse.

Pour l’automédication, des médicaments à base de plantes ainsi que des médicaments chimiquement définis sont disponibles. Il est important, surtout lorsqu’il s’agit d’enfants, de choisir un médicament efficace et bien toléré. Les médicaments contre la toux à base de plantes sont très appréciés pour le traitement de la toux liée au rhume, par exemple. Dans ces cas, le lierre est particulièrement recommandé.

Le lierre apaise le corps et son action efficace donne des résultats impressionnants. Ses ingrédients
peuvent non seulement fluidifier le mucus, mais aussi soulager les spasmes des muscles bronchiques et
réduire l’envie de tousser. De nombreux autres produits ne peuvent accomplir qu’une seule fonction –
supprimer la toux – ou l’autre – fluidifier le mucus.

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